自助グループ一覧
自助グループとは、同じ悩みや生きづらさを抱えた人が集まり、経験・気持ち・情報を分かちあうことで「生きる力」の回復を目指すグループのことです。
仙台市内を拠点に活動している下記のグループが、エル・パーク仙台及びエル・ソーラ仙台で定期的に自助ミーティングを行っています。
当事者同士だからこそ安心して語り合い、わかり合える場です。
ひとりで抱え込まず、参加してみませんか。詳しくは各グループにお問い合わせください。
キャプネット・みやぎ母親グループ
- テーマ
- こどもとの関係に問題を抱えているお母さんたちのためのグループです。同じ悩みを抱えた者同士、批判されたり評価されることなく安心して語り、聞くことができるグループに参加して、心の整理をしてみませんか。託児もあります。
- 対象
- 子育て中の母親
- 備考
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- 開催日時：毎週木曜日13時00分から16時00分
- 会場：お問い合わせください。
- 参加費：無料
- 問い合わせ先
- キャプネット・みやぎ電話相談
電話番号：022-265-8866
（火曜日・木曜日・金曜日、土曜日 10時00分から13時00分）
しんこきゅうタイム
- テーマ
- 女性のための離婚とDVの話し合いの場です。自分のことを話し、他の人の話を聞くことにより、問題の整理がついていきます。具体的な情報も得ることができます。
- 対象
- 離婚とDVに悩んでいる当事者の女性
- 備考
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- 開催日時：毎月第2土曜日、第4木曜日 13時30分から16時30分
- 会場：エル・パーク仙台
- 参加費：500円
- 問い合わせ先
- ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
グループ・リラ
- テーマ
- 女性への暴力（離婚・DV・性暴力など）から離脱し、ようやく歩きだされたあなたへ。あせったり落ち込んだりしていませんか？安心できる場所でリラックスしましょう。
- 対象
- DV等の問題が解決したけれど、孤独を感じている女性
- 備考
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- 開催日時：毎月第1日曜日 13時30分から16時30分
- 参加費：無料
※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
- 問い合わせ先
- ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
SPAそよかぜ
- テーマ
- セックス依存症、ラブ・アディクションなどの性の問題行動からの回復を目指し、生きづらさ、悩みなどを語り合う男性のためのクローズドミーティンググループです。
- 対象
- 自らの性、セックスの在り方に違和感、生きづらさを感じている男性
- 備考
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- 開催日時：毎週水曜日 19時00分から20時30分
- 会場：お問い合わせください。
- 参加費：無料(参加者の自由献金によって会場費などをまかなっています。)
- 問い合わせ先
- 電話番号：090-6686-1275
きらきら星の会〜傷ついた女性のためのこころのケア〜
- テーマ
- 人間関係で傷ついたことのある女性が学び合う場です。各月のテーマについて、感じたこと、考えたことをみんなで話し合いましょう。今まで抱えていた重荷を降ろして、整理できる場になればと思っています。毎回、持ち帰りの出来るアート小物を作ります。
- 対象
- DV等で傷ついた経験をもつ女性
- 備考
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- 開催日時：毎月第1土曜日 13時30分から16時00分(開場 13時15分)
- 会場：エル・パーク仙台
- 参加費：500円
- 問い合わせ先
- ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
仙台わかちあいの集い 藍の会
- テーマ
- 自死で家族を失ったかたのつどいです。自死遺族は自死への差別や偏見が根深く残る社会では語ることのできない遺族であり、孤立しがちです。同じ立場、同じ悲しみを抱えた方々が語り合いながら共に想いをわかちあい、支えあうことを目的としています。自死遺族だけで運営している会で、進行や受付をするのもすべて自死遺族です。亡くなった人々への想い、今の自分の心など些細なことでも一緒に語り合いましょう。
- 対象
- 自死遺族のかた
- 備考
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- 開催日時：偶数月の最終土曜日 13時00分から18時00分、奇数月の最終日曜日13時00分から18時00分
※日程が変更になる場合がありますので、ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。 - 会場：エル・ソーラ仙台
- 参加費：100円（茶菓代）
- 開催日時：偶数月の最終土曜日 13時00分から18時00分、奇数月の最終日曜日13時00分から18時00分
- 問い合わせ先
- 藍の会 田中
電話番号＆ファックス：022-717-5066
はりねずみオープンタイム
- テーマ
- DV家庭、児童虐待、ハラスメントなどの困難を経験したかたたちの回復支援を行います。また、被害者家族、その支援者に向けて回復支援や被害を受けないためのスキルを伝えます。
- 対象
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- 概ね15歳以上40歳程度までのかた。
- １のかたたちを支援している、または支援したいと思うかた（福祉施設、病院勤務のかた、NPO関係者、家族など）。
- 備考
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- 開催日時：月1回、基本は第2木曜日 13時30分から16時30分
- 会場：エル・ソーラ仙台
- 参加費：500円（減免制度あり。ご相談ください。）
※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
- 問い合わせ先
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Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
① リプロルームせんだい https://ripuro1.wixsite.com/ripuroroom(別ウィンドウで開く)
② 電話番号：090-4315-6686 ショートメール、または留守番電話へメッセージ
はりねずみクローズドタイム
- テーマ
- DV家庭、児童虐待、ハラスメントなどの困難を経験したかたたちのためのグループワークです。
- 対象
- 概ね15歳以上40歳程度までのかた
※性別は問いません - 備考
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- 開催日時：月1回、第４土曜日 グループワーク 13時00分から14時30分
※希望者のみ面接 1人50分程度 要予約 - 会場：エル・ソーラ仙台
- 参加費：500円（減免制度あり。ご相談ください。）
※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
- 開催日時：月1回、第４土曜日 グループワーク 13時00分から14時30分
- 問い合わせ先
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Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
① リプロルームせんだい https://ripuro1.wixsite.com/ripuroroom(別ウィンドウで開く)
② 電話番号：090-4315-6686 ショートメール、または留守番電話へメッセージ
フルリール仙台
- テーマ
- 発達障害（自閉圏、アスペルガー、ADHD等。未診断を含む）などをもつパートナーがいる女性たちのグループです。お互いの話を傾聴し、悩みを分かち合います。また、知識や情報を交換しあうことで、パートナーとの新たな関係や自律の道を探ります。
- 対象
- 未診断を含む発達障害のパートナーを持つ女性
※男性不可 - 備考
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- 開催日時：おおむね月1回 13時00分から15時30分
- 会場：お問い合わせください
- 参加費：実費
- 問い合わせ先
- Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
りぼんむすびの会
- テーマ
- がんにより在宅医療を経験した遺族の集いの会です。同じ経験をしたもの同士で、亡くされた大切なかたについて語り合い、悲しみを分かち合う場です。
- 対象
- 主に、在宅医療を経験し大切なかたを「がん」で亡くされたかた
- 備考
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- 開催日時：月1回 第3日曜日 13時30分から15時30分（開場13時15分）
- 会場：エル・パーク仙台（詳細はお問い合わせください）
- 参加費：300円
- 問い合わせ先
- Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
電話番号：090-7218-2979（平日9時00分から17時00分／内野）
サバイバーズグループ
- テーマ
- DVや虐待などで傷つき、生きづらさや悩みを抱えた人たちが、安全で安心できる場で集まり、経験や気持ちを分かち合います。
- 対象
- DVや虐待などで傷つき、生きづらさや悩みを抱えた当事者の女性
- 備考
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- 開催日時：月1回 第4日曜日 13時00分から16時00分
- 会場：エル・パーク仙台
- 参加費：500円
※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
- 問い合わせ先
- ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
言いっぱなし聞きっぱなしミーティング
- テーマ
- 互いのバウンダリーを護りながら、安心してつながり合うことを通じて、それぞれのリカバリーを目指します。
- 対象
- 精神障害、発達障害、依存症の診断を受けている本人で、リカバリー（回復）したいという意思のあるかた。
※性別は問いません。
※ルールを守れるかた（ルールについて詳しく知りたいかたはお問い合わせください）。 - 備考
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- 開催日時：毎週金曜日 16時00分から18時00分
- 会場：エル・パーク仙台
- 参加費：無料
※参加者の自由献金によって会場費などをまかなっています。
- 問い合わせ先
- Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
NPO法人生活の発見会 仙台集談会
- テーマ
- メンタルトラブルを抱えた人たちが集い、体験や悩みを傾聴、共有します。森田療法理論を中心としたメンタルヘルスに関する学習や実践を行い、症状からの解放や建設的な日々の構築を目指します。
- 対象
- 対人恐怖、パニック障害、強迫障害、病気不安などのメンタルトラブル、生きづらさを抱えたかた。
- 備考
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- 開催日時：第2日曜日 13時00分から17時00分(開場12時30分)
- 会場：エル・ソーラ仙台
- 参加費：無料
- 問い合わせ先
- 電話番号：0223-22-5715