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仙台市男女共同参画推進センター






ガールズのしごと ゆる〜り準備講座
10/11(火)〜10/21(金) 全8日間
■内容「小さいころから人間関係が苦手」
「なかなか仕事が長続きしない」「気持ちがへこんでいる」
「ゆっくりが自分にあっている」「今の状況を変えたい…」
そんな働きづらさや生きづらさを感じている、15〜39歳のシングル女性のための講座です。

人や社会と安心してつながり、生きていくための一歩を、同じ悩みをもつ女性たちと一緒にゆっくり“ゆる〜り"探していきます。 
■会場 エル・ソーラ仙台  ほか 
■開催日10月11日(火)〜10月21日(金) 全8日間
※10月12日(水)、15日(土)、16日(日)を除く
■開催時間* AM 10:30〜12:00/PM 13:00〜14:30 *
10月11日(火)
  PM オリエンテーション&ガールズカフェ
10月13日(木)
  AM 社会とわたし〜人とのかかわり方、自分の守り方
    (門間尚子さん/産業カウンセラー)
  PM いつでもどこでも自分ケア〜ヨガの呼吸を使って
    (石井智美さん/eclore/ヨガ&ストレッチインスト
     ラクター)
10月14日(金)
  AM わたしを好きになるメイクアップ
    (資生堂ジャパン株式会社仙台オフィス)
  PM ガールズカフェ
10月17日(月)
  AM わたしのからだを大切に
    (竹田理恵さん/仙台青葉学院短期大学看護学科助教
     /思春期保健相談士)
  PM ガールズカフェ
10月18日(火)
  AM 元気のもと!かんたん朝ごはん
    (NPO法人グループゆう)
    ※調理したもので食事をし、13:30頃終了です。
10月19日(水)
  AM ガールズカフェ
  PM こころとからだほぐし
    (定行雅代さん/NPO法人みやぎダンス)
10月20日(木)
  AM わたしを見つめる〜自立のための気持ちの整理
    (佐藤恵美さん/せんだい若者サポートステーション
     /キャリアカウンセラー)
  PM ガールズカフェ〜"はたらく"に向けて
10月21日(金)
  AM 次のステップへ〜職場体験実習などの案内
  PM ガールズカフェ〜明日からのわたしを描く

* 講師・スタッフはすべて女性です。安心してご参加ください。
* “ガールズカフェ"はカフェのようなリラックスした雰囲気の中で近況や悩みなどをおしゃべりする会です。
■対象・定員15歳から39歳までの無職でシングルの女性・30名
(パートナーやお子さんのいる方は対象となりません。)
■参加費3,500円(全8日間/調理実習の材料費を含む)
※減額制度を設けていますのでお問い合わせください。
■申込方法9月6日(火)9:00より申込受付開始。
エル・ソーラ仙台、エル・パーク仙台で配布している申込書に記入し下記まで郵送または持参してください。
※申込用紙はこちらからもダウンロードできます。

郵送先:〒980-6128 仙台市青葉区中央1-3-1 アエル28階
    エル・ソーラ仙台 ガールズ講座担当
※定員に余裕があるため継続してお申込を受け付けています。詳しくはお問い合わせください。
■託児託児はありません。
■備考・その他※問合せ:エル・ソーラ仙台管理事業課 
TEL:022-268-8044(平日9:00〜17:00)

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